주부로서 습진과 함께 생활하는 것은 매우 번거롭고 신경이 쓰입니다. 염증과 가려움을 특징으로 하는 만성 피부 질환인 습진은 신체뿐만 아니라 정신적, 정서적 상태에도 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 포스트에서는 주부습진을 이해하고, 증상 예방법과 주부습진에 좋은 음식이 어떤 것이 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 주부습진이란? 주부들이 물, 세제 비누 등에 장기적으로 과도하게 노출되었을 때 발생하는 습진을 주부습진이라고 합니다. 주부들은 종종 습진을 유발하거나 악화시킬 수 있는 무수히 많은 가정용 제품들과 환경적인 요인들에 직면합니다. 가혹한 청소 화학 물질들, 세제들 그리고 심지어 특정한 직물들도 피부 염증을 유발할 수 있습니다. 특히 설거지와 같은 일들을 할 때 물에 지속적으로 노출되면 피부에서 나..

뇌전증과 함께 사는 것은 하루하루가 자신만의 도전과 승리를 가져오는 여정이라고 할 수 있겠습니다. 발작이 반복되는 이 신경 질환은 전 세계적으로 수백만 명에게 영향을 미칩니다. 이 포스트에서는 뇌전증에대해 자세히 알아보고, 예방하는 방법과 뇌전증에 좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다. 뇌전증이란? 뇌전증은 뇌에 전기신호 이상이 생겨 발작이 반복적으로 나타나는 질환입니다. 뇌전증의 원인은 사람마다 다릅니다. 어떤 경우에는 뇌 손상, 종양 또는 유전적 요인과 같은 식별 가능한 원인이 있지만 다른 경우에는 알려지지 않은 출처에서 비롯될 수 있습니다. 뇌전증에 기여하는 요인들의 복잡한 상호 작용을 이해하는 것은 매우 중요합니다. 유전적 요인 어떤 사람들은 특정한 유전자 돌연변이로 인해 발작을 일으킬 유전을 물려받..

작년 건강검진을 하였는데, 요산수치가 정상치 초과로 나오신 분들 더러 있으실 것 같습니다. 제 주변에도 몇 분 계셨는데요. 여러분의 몸에서 모든 것이 괜찮아 보이는 것과 동시에, 요산의 균형이 예상치 못한 방향으로 전환되는 고요산혈증, 이 포스트에서는 고요산혈증을 이해하고, 예방, 그리고 고요산혈증에 좋은 음식에 대해 자세히 알아볼 것입니다. 고요산혈증이란? 고요산혈증은 혈액 내의 요산 농도가 7mg/dL을 초과하는 것으로 정의합니다. 이처럼 혈액 속의 높은 수준의 요산을 말합니다. 요산은 특정 음식과 조직에서 발견되는 화합물인 퓨린이 분해되는 과정에서 생기는 자연적인 부산물입니다. 일정 수준의 요산은 정상이지만, 과도한 양의 요산은 요산 결정을 형성하여 통풍과 같은 증상을 유발하고 신장 결석을 유발할 ..

안녕하세요, 질병에 대하여 궁금증이 많은 분들을 위한 블로거 Gentler입니다. 발 뒤꿈치에 날카로운 통증이 느껴지셨나요? 족저근막염은 족저근막염의 끊임없는 불편함에 익숙하실 것입니다. 이 포스트에서 우리는 족저근막염의 원인과 증상, 그리고 완화를 찾기 위한 보존 예방법, 그리고 족저근막염에 좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다. 족저근막염이란? 흔히 아침 발뒤꿈치 통증이라고 불리는 족저근막염은 발뒤꿈치 뼈와 발가락을 연결하는 족저근막에 영향을 미치는 질환입니다. 이 족저근막이 염증을 느끼거나 긴장되면, 찌르는 듯한 통증을 유발하며, 일반적으로 아침에 잠에서 깨어난 후 첫걸음을 내딛을 때 발꿈치에 통증이 있는 경우가 많습니다. 이 경우에는 족저근막은 밤새 발바닥 근막이 조여졌고, 움직일 때에 근막이 늘어나..